¿Y si te dijeran que puedes?

La tarde del 4 de octubre partimos desde Aranda, dirección Valladolid, profesionales, familiares y usuarios de Salud Mental Aranda a la presentación y coloquio sobre el documental #Di_Capacitados: ¿Y SI TE DIJERAN QUE PUEDES?, en la que estuvieron presentes los aguerridos alpinistas de la Asociación AVIFES de Bilbao que, junto a Sebastián Álvaro y otros profesionales de Al Filo de lo Imposible, subieron la mítica cima del Naranjo de Bulnes, icono del alpinismo nacional.

Esto probablemente, no tendría nada de especial si no fuera porque las cinco personas involucradas en este proyecto eran cinco usuarios de AVIFES; todas ellas diagnosticadas con esquizofrenia.

De un total de once candidatos, fueron los cinco que llegaron a culminar la hazaña. Cuatro hombres y una mujer, y dos de ellos con miedo a las alturas.

¿Cabe pensar, en la mente de cualquier persona que se considere racional, que cinco personas, con diagnóstico de enfermedad mental, van a ser capaces de prepararse en el período de tan solo un mes para afrontar semejante reto como escalar el Naranjo de Bulnes?

En mi opinión, estas personas son tan capaces o más que cualquier otra de realizar semejante hazaña o mayor incluso si se diera el caso. Son personas que para llevar una vida normal han tenido que superar grandes adversidades. Y lo que es más difícil, superar las barreras que nos creamos nosotros mismos (y no quiero decir que esto siempre sea voluntario) Son personas que para afrontar este reto, lo han estado afrontando a su manera particular día tras día, seguramente, durante bastante tiempo. Pero después de la tormenta siempre llega la calma. Y bien saben ellos que con ayuda, tanto de profesionales, como de familiares, amigos y una sociedad concienciada (aunque en este sentido todavía nos queda mucho por remar), se hace la vida más llevadera; pudiendo hacer vida normal como cualquier otra persona, siendo tan válidos o más que muchas otras personas que no sufren de este diagnóstico.

Como bien decía Sebastián Álvaro: “Desde el primer momento estuve seguro de que iba a ser un éxito total. Aun no teniendo todas en nuestras manos; cosas de la montaña. He visto hombres más preparados físicamente, con más experiencia, llegar hasta el pie del Naranjo de Bulnes y decir que no subían. Pero con la actitud con la que estos chicos afrontaban la subida, estaba seguro de que lo iban a lograr”.

El Naranjo de Bulnes es una montaña con una pared vertical de más de 400 metros, a la cuál es imposible subir andando por ninguna de sus caras.

El modelo asistencial que, según Alejandro González, representante de Janssen y patrocinadores del documental, es el que él llama Efectivo-Afectivo; en el que se intenta tratar la sintomatología del paciente, trabajando al mismo tiempo su integración en el  entorno (tanto a nivel asociativo como social, trabajando mayormente desde las asociaciones) Esto requeriría mayor colaboración y diálogo entre los profesionales de la Salud Mental y las Asociaciones de usuarios; haciendo de este modo más fácil la labor de integración y probablemente, la recuperación más rápida.

Desde lo que a mí me concierne, animo a todas las personas con enfermedad mental y también a las que no la tienen, a que se planteen afrontar su Naranjo de Bulnes particular. Con esto no me refiero a que nos compremos un equipo de alpinismo y nos lancemos a la aventura, sino a que cada uno encuentre alguna meta que superar. Puede que empezando poco a poco, cada vez seamos capaces de escalar cada vez metas más altas. Poner un sentido a nuestra vida hace que estemos centrados en algo y no andemos deambulando. Tal vez, algún día, acabemos subiendo el K-2.

 

Fdo. Eduardo Lacalle Fernández

Celebración del Día Mundial de la Salud Mental, 10 de Octubre.

 

Como todos los años, desde Salud Mental Aranda organizamos diferentes actividades con motivo de la Celebración del Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre. Un día que nos sirve para reivindicar nuestro derechos, pero también para mejorar nuestra visibilidad.

Nuestras actividades se dirigen principalmente a la sociedad arandina y ribereña, queremos acercarnos a la gente, que sepan que en cualquier momento que lo necesiten, la asociación está para ayudarles.

Dejamos aquí una relación de todas las actividades que vamos a hacer en el mes de octubre:

  • Exposición de Pintura, del 2 al 14 de Octubre, en la sala de exposiciones de la Casa de Cultura, en horario de lunes a viernes de 9:30 a 14:30 y de 16 a 21 h y sábados de 10 a 13:30 h. Se exponen los cuadros realizados en el Taller de Dibujo y Pintura.
  • Rueda de prensa, el 5 de octubre. Se presenta la nueva sede en la Calle Juan Bravo y la nueva página web: www.saludmentalaranda.org 
  • Mesas informativas, el día 9 de Octubre en horario de 10 a 13 h, en el Hospital Santos Reyes, y en los dos Centros de Salud de Aranda, norte y sur. El propósito es acercarnos a las personas que puedan necesitar nuestra ayuda e informarles sobre los diferentes servicios que tenemos.
  • Cuentacuentos el día 18 de octubre, a partir de las 18:30 h, en la sala infantil de la Biblioteca Municipal, con la representación de un cuento “Los martes, mi tío y los extraterrestres”, con el objetivo de acercar a los más pequeños la importancia de cuidar nuestras emociones
  • Ese mismo día, colocaremos una mesa informativa en la entrada de la Casa de Cultura, con el mismo objetivo de acercarnos a la sociedad.
  • Durante todo el mes de Octubre, lanzamos una campaña de Voluntariado, repartiendo marca páginas, en las distintas mesas informativas, en las librerías de Aranda y en la propia Biblioteca.

 

Jornada conmemorativa de la Celebración del Día Mundial de la Salud Mental en Madrid, el 3 de octubre, con el lema “Trabajar sin máscaras, emplear sin barreras”, organizado por Salud Mental España

Beatriz Abad, trabajadora de Salud Mental Aranda, participó como ponente en la mesa “Trabajar sin máscaras”, por su labor como Asistente Personal. Acercó la realidad de este servicio tan novedoso para muchos pero que en Salud Mental Aranda, ya llevamos 5 años desarrollando. Actualmente atendemos a 13 personas en Aranda y la Ribera, pero en Castilla y León son 83 los servicios que se prestan actualmente.

Beatriz explicó qué es, de dónde parte y sobre todo las ventajas que tiene por ser una atención personalizada e individual, pero también las dificultades, como la lentitud de los trámites burocráticos o que muchas personas no lo conocen y no lo solicitan.

En 2017 se han formado 154 personas, en 14 cursos que han realizado las asociaciones del movimiento Salud Mental en Castilla y León. Muchas de ellas, personas que han tenido una experiencia previa en salud mental, por lo que este servicio es un nicho de empleo muy interesante para personas que pueden formarse y aportar su experiencia personal.

Poder exponer una experiencia así en una jornada de ámbito nacional, es para nosotros una gran satisfacción, esperando que esta información llegue a muchas personas y se pueda ampliar su difusión.

Beatriz Abad, con la moderadora Beatriz Sancho
Representantes de Salud Mental Aranda y Federación Salud Mental Castilla y León

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Y si te dijeran que puedes?

El miércoles 4 de octubre, se presentaba en Valladolid este documental basado en la aventura de cinco personas con problemas de salud mental y sin experiencia en alpinismo que han logrado encumbrar el Naranjo de Bulnes, gracias al apoyo y colaboración de Sebastián Álvaro, creador del programa televisivo “Al Filo de lo Imposible“. La iniciativa ha sido promovida por Janssen dentro de su programa “Di_Capacitados”.

30 personas de Salud Mental Aranda, nos trasladamos a esta presentación, que ha organizado nuestra Federación Salud Mental Castilla y León. El domingo 8 de octubre, a las 09:30 h en la cadena de televisión La Sexta, se emitirá un avance del documental.

Presentación del documental ¿Y si te dijeran que puedes?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Inauguración de la Exposición de Pintura

Hemos contado con la participación de Dña. Azucena Esteban, Concejala de Cultura del Ayuntamiento de Aranda de Duero, junto con los artistas que participan en el Taller de Pintura y han expuesto sus cuadros.

El Taller de Pintura, es la primera actividad con la que empezó la asociación, con sólo 1 persona. Actualmente son más de 30 personas las que participan en esta actividad, con 4 grupos a la semana. La exposición nos permite acercar a la sociedad arandina una visión diferente de la pintura, desde el punto de vista de personas que han buscado en esta actividad un espacio de relajación, expresar sus emociones, etc., y por supuesto de disfrutar de su tiempo de ocio.

Inauguración de la Exposición de Pintura

Mesas informativas

El día 9 de octubre, colocamos varias mesas informativas en el Hospital Santos Reyes, y en los dos Centros de Salud de Aranda de Duero. Nuestro objetivo acercar nuestra labor a los ciudadanos.

Aprovechamos que era víspera de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, para informar a todas las personas que acudieron sobre la importancia de celebrar este día, y de visibilizar más la labor que realizamos desde las asociaciones.

                          

 

Campaña de Voluntariado

En el mes de octubre hemos lanzado la campaña de voluntariado «Conecta con la Salud Mental», repartiendo marcapáginas y colocando carteles para informar a la sociedad sobre la importante labor que realiza el voluntario.

Se busca sensibilizar sobre la importancia del movimiento asociativo Salud Mental y de su voluntariado social, y que puedan incorporarse como voluntarios a nuestras asociaciones.

La imagen de la campaña ha sido diseñada específicamente, por el ilustrador José Luis Pérez Rebollo.
En ella se puede ver a un/a joven, con un semblante alegre y relajado, en el que confluyen muchos perfiles (todos los perfiles son posibles en las personas con problemas de salud mental, todos los perfiles son posibles en los voluntarios). Las manos simbolizan la apertura, la colaboración, el voluntariado, y también ayudan a “abrir la mente”, simbolizada en esa llave. El voluntariado promueve la recuperación de las personas, pero también sirve para eliminar barreras y acabar con los prejuicios.

 

Celebración en Ávila

El 10 de octubre, nos juntamos unas 750 personas del movimiento Salud Mental en Castilla y León, de las 11 asociaciones que formamos parte. Este día es un momento de reivindicación y visibilidad. Recorrimos las calles de Ávila, como bien se recoge en la prensa «la marea naranja», y nos acercamos a la Plaza del Mercado Chico, donde pudimos escuchar las palabras de nuestro presidente de la Federación, D. Jesús Corrales Mateos, del alcalde de Ávila, D. Jose Luis Rivas Hernández, y de nuestra Consejera de Familia de la Junta de Castila y León, Dña. Alicia García Rodríguez, desde el balcón del Ayuntamiento. El acto lo cerró la lectura del Manifiesto, por miembros del Comité Pro Salud Mental en Primera Persona.

Dejamos aquí varias fotografías que muestran la importante repercusión que tiene este día, y que además de unirnos y demostrar la fuerza que tiene este movimiento, también sirven para reflejar que es fundamental divertirse y pasarlo bien todos juntos.

             

              

             

 

Cuentacuentos «Los martes, mi tío y los extraterrestres»

El miércoles 18 de octubre hemos realizado un Cuentacuentos en la sala infantil de la Biblioteca Municipal, dirigido a niños/as a partir de 6 años. Una actividad con el objetivo de acercar a los más pequeños la importancia de cuidar las emociones.

La adaptación de este cuento, así como su puesta en escena, lo desempeña Beatriz Abad, técnico de programas de Salud Mental Aranda.

Participaron más de 40 niños/as de diferentes edades, pero muy participativos. Se escenificaron emociones como la «alegría», la «tristeza», la «rabia», el «miedo» y la «calma», para enseñar a los niños/as lo importante que es estar atentos a cómo nos sentimos. A continuación se contó el cuento, en el que Álex que es el niño protagonista, no entiende muy bien por qué su tío, unos días está muy contento y otros está muy triste. Por último, todos juntos realizamos un ejercicio para «respirar».

          

       

Caso de éxito del Programa Juntos Somos Capaces, Fundación Mapfre

El pasado 5 de octubre, se publicaba en la web de Fundación Mapfre, en el Programa «Juntos Somos Capaces», en relación al programa de integración laboral para personas con discapacidad, un caso de éxito de nuestra asociación. La incorporación de Eduardo Lacalle Fernández como trabajador de Salud Mental Aranda, en el puesto de Asistente Personal.

En Salud Mental Aranda, llevamos varios años colaborando con Fundación Mapfre, a través de este programa. Los datos positivos avalan el buen trabajo que se está realizando, y el número de empresas que están participando.

Esperamos que os guste, y que sirva para romper algunos mitos e ideas sobre la incorporación laboral de personas con discapacidad, y en concreto en salud mental, y que anime a más empresas a conocer este programa y en qué le puede ayudar.

Os dejamos aquí el enlace a la web para que podáis leer toda la entrevista en la que participa Eva Fernández como Directora de la Asociación y Eduardo Lacalle como nuevo trabajador.

https://www.juntossomoscapaces.org/noticias-items/entrevista-discapacidad-salud-mental-aranda

Eduardo Lacalle y Eva Fernández

Hola a tod@s!!!

Bienvenidos al blog de Salud Mental Aranda, un espacio para que TODOS podamos participar.
Hay muchas cosas que he vivido desde dentro de esta Asociación, como presidenta, ya son siete años y algunos más participando.
Nos ha costado años conseguir lo que ahora tenemos:

  • Un Centro Especial de Empleo (CEE FESMA EMPLEO S.L.U), en el que apoyamos a quien quiere y puede trabajar.
  • Este año ampliamos nuestra sede a un local en la Calle Juan Bravo que nos permite continuar y ampliar nuestra actividad.
  • Conseguimos en 2016 una furgoneta de 9 plazas cedida por la Fundación ONCE y el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
  • Hemos duplicado las personas que trabajan en Salud Mental Aranda.
  • Desde la Asociación hemos apostado por la figura del Asistente Personal, que nos permite poner en práctica el Modelo Avilés. Queremos que la Salud Mental vaya a las personas y no al contrario.
  • Tenemos dos pisos donde viven 7 personas de manera lo más autónoma posible.

Ahora, el proyecto que ya está en marcha es atender en Roa y Huerta de Rey las personas que nos necesiten, desde estas dos localidades…
Hay muchas más historias cotidianas, diarias que queremos compartir desde aquí.
Y os dejo con una frase que un gran pacifista escribió y puso en práctica: «Sé tú el cambio que quieres ver en tu vida».
Abrazos.

Elena Briongos Rica